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Avena Pastel De Manzana

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¡Despierta con el sabor de la bondad pasada de moda con un tazón de avena cortada en acero que sabe a tarta de manzana!MÁS +MENOS-

Actualizado el 10 de febrero de 2020

4

tazas de avena cortada en acero, cocida según las instrucciones del paquete

1

cucharada de especias para tarta de manzana

1

cartón Yoplait® Light yogurt Fat Free manzana recambio

8

cucharadas de jarabe de arce puro

Rodajas de manzana roja y verde para decorar

Ocultar imágenes

  • 1

    Agregue la mantequilla y las especias para pastel de manzana a la avena cocida caliente. Vierta en cuatro platos para servir.

  • 2

    Cubra la avena con relleno de tarta de manzana, una cucharada de yogur de manzana y un chorrito de 2 cucharadas de jarabe de arce.

  • 3

    Adorne con una pizca de especias para pastel de manzana y rodajas de manzana fresca. Sirve inmediatamente y disfruta.

No hay información nutricional disponible para esta receta.

Más sobre esta receta

  • ¡Despertar! Esta sencilla avena con tarta de manzana le da a tu desayuno un cambio de imagen otoñal que es simplemente delicioso. Saca tu sombrero de paja y pinta algunas pecas. Estamos a punto de ir todos Tom & Huck para el desayuno con tazones de avena con tarta de manzana. ¡Un pequeño país, un poco de bondad pasada de moda, todo en un tazón! ¿No te encantan las recetas con ingredientes simples? ¡Nosotros también! Abundante avena cortada en acero, relleno de tarta de manzana, especias para tarta de manzana, jarabe de arce y cremoso Yoplait. Cubra con cualquier sabor de Yoplait ™, pero seamos honestos aquí. Este bebé pide una cucharada de yogur Apple Turnover. O la cremosa vainilla griega Yoplait ™. ¡Colócalo encima y prepara los utensilios! Una guarnición rápida de especias para tarta de manzana y rodajas frescas de manzana roja y verde lo hacen todo tan bonito como una imagen. Ahora, sumérjase y disfrute. ¡La tarta de manzana se hizo para el desayuno!
  • Yoplait es una marca registrada de YOPLAIT MARQUES (Francia) utilizada bajo licencia.

Las sobras de esta avena son deliciosas y se calientan en el microondas en aproximadamente un minuto, haciendo un buen desayuno para llevar.

2 manzanas medianas, peladas, sin corazón y cortadas en cubitos

3 tazas de jugo de manzana sin azúcar o agua

1 cucharadita de especias para pastel de manzana

1/4 cucharadita de sal, opcional

1 1/2 tazas de avena integral (anticuada, ni rápida ni instantánea)

En una cacerola mediana, derrita la mantequilla a fuego medio y agregue la manzana. Saltee 2 minutos, hasta que los trozos de manzana comiencen a ablandarse. Agregue jugo (o agua si lo usa), azúcar morena, especias para pastel de manzana y sal si lo desea y deje hervir y agregue la avena.

Vuelva a hervir, reduzca el fuego a medio-bajo. Cocine durante 5 minutos o hasta que se absorba la mayor parte del jugo, revolviendo ocasionalmente. Deje reposar hasta obtener la consistencia deseada y enfríe un poco antes de servir. Agregue la mitad y la mitad justo antes de servir.


Cómo hacer avena con tarta de manzana

Hierva el agua y la sal en una cacerola mediana a fuego alto.

Incorpora la avena. Es importante batirlo, de lo contrario, obtendrá pequeños grumos en la avena cocida.

Agregue la manzana, las pasas, las nueces y la canela. Revuelva bien. Reduzca el fuego a fuego lento y cocine de 5 a 6 minutos o hasta que el agua se absorba en su mayor parte y la avena esté tierna.

Sirva cubierto con azúcar morena y crema.

Más recetas de avena en Lana & rsquos Cooking:

¿Has probado esta receta? Me encantaría que le dieras una estrella & # 11088 & # 65039 & # 11088 & # 65039 & # 11088 & # 65039 & # 11088 & # 65039 & # 11088 & # 65039 en la tarjeta de recetas y / o en la sección de comentarios más abajo.
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Barras de avena con tarta de manzana

BARRAS DE AVENA DE MANZANA son deliciosos, sírvelos con una bola de helado recién salido del horno o frío para un manjar especial por la mañana.

Hemos probado el otoño aquí en Oregon la semana pasada y lo necesitaba. ¡Las temperaturas siguieron subiendo más y más hasta que llegamos a 102! Salimos de esquivar ese día y nos dirigimos a la costa. (La gente te corregirá si llamas a la costa la playa aquí en Oregon). Fue un gran día con los niños explorando las medusas que se lavaron y lanzando la pelota de fútbol. Después de eso, entró la lluvia y las temperaturas bajaron a los 70 & # 8217s. Fue perfecto porque dije sentirme mal y solo quería sopa. ¡No hay forma de que pueda comer sopa en temperaturas altas! Una vez que me sentí mejor, estaba tan emocionado de volver a la cocina y empezar a cocinar. Me encanta la rampa hasta los platos de otoño. Empecé a pensar en hacer un desayuno de avena, pero eso de alguna manera se transformó en un postre. Sin embargo, seré honesto, no necesito muchas excusas para comer pastel de manzana en el desayuno cuando está en casa, ¡así que convertirlo en una barra de avena es como una licencia para darme un capricho!

Las barras de avena con tarta de manzana son realmente muy fáciles de hacer. ¡Solo toma unos minutos hacer que el relleno de la tarta de manzana y la mezcla de avena se junten MUY rápido! La parte más larga y dura es esperar a que termine de hornearse para que puedas robar un mordisco. La mezcla de avena es dulce, mantecosa y crujiente y el relleno de manzana es la cantidad justa de asombroso. Puede seguir adelante y comerlos calientes del horno con una gran bola de helado, pero sepa que se desmoronará un poco. Cuanto más tiempo lo dejes enfriar, mejor se fijará. ¡Lo tenía en ambos sentidos y estaba súper feliz con ambos! ¡Te estoy diciendo que serás una superestrella si haces esto esta semana! O si quieres cambiar las cosas un poquito, ¡haz vasos de galletas de tarta de manzana!


Avena Pastel De Manzana

Ingredientes

  • 1⁄3 taza de copos de avena sin gluten
  • 1 manzana Gala mediana, pelada, sin corazón y picada en trozos de 1 pulgada
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 1⁄2 taza de puré de manzana sin azúcar
  • 1 taza de leche de almendras
  • 1 cucharadita de canela molida, y más para servir
  • 1⁄4 de cucharadita de jengibre molido
  • pizca de sal marina de grano fino
  • 1⁄2 cucharadita de extracto puro de vainilla
  • 1 cucharada de jarabe de arce puro, al gusto, y más para servir
  • 1 cucharada de nueces picadas, para servir
  • 1 cucharada de semillas de cáñamo, para servir
  • pizca de coco rallado sin azúcar, para servir

Instrucciones

  1. En una cacerola mediana a fuego medio, combine la avena, la manzana, las semillas de chía, el puré de manzana, la leche de almendras, la canela, el jengibre y la sal. Batir bien para combinar. Lleve la mezcla a ebullición baja a fuego medio. Cocine a fuego lento durante 8 a 10 minutos, revolviendo con frecuencia.
  2. Cuando la mezcla se haya espesado y el líquido se haya absorbido, retire la sartén del fuego y agregue la vainilla y el jarabe de arce al gusto.
  3. Vierta la avena en un tazón y cúbralo con nueces picadas, semillas de cáñamo, una pizca de canela, una pizca de coco rallado y un chorrito de jarabe de arce puro.

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Avena Pastel De Manzana

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¡La avena con tarta de manzana es una excelente manera de comenzar el día de una manera saludable para el corazón!

Realmente no hay excusa para comenzar el día sin un desayuno saludable cuando algo como esta deliciosa avena es tan fácil de preparar. La avena está llena de fibra y sus propiedades reductoras del colesterol son muy buenas para el corazón. ¡Haz esto mañana!

Para empezar, simplemente corta en dados 2/3 de taza de manzana fresca. Combine la manzana en cubitos con una taza de copos de avena y 2 tazas de agua en una cacerola.

Espolvoree 1/2 cucharadita de canela y 1/4 de cucharadita de nuez moscada y pimienta de Jamaica. Revuélvalos y déjelos hervir suavemente. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 10-12 minutos o hasta que la avena esté suave y espesa. Retirar del fuego y dejar reposar unos 2 minutos.

Vierta la avena en su tazón y rocíe un poco de miel cruda local o una cucharada de azúcar morena.


Cocine el relleno de tarta de manzana

Mezcle la manzana cortada en cubitos con jugo de limón, azúcar, especias y sal, y saltee la mezcla en mantequilla derretida durante unos 5 minutos hasta que el azúcar se disuelva por completo y las manzanas comiencen a ablandarse. Déjalo enfriar mientras preparas la base.

Cuece el relleno de manzana en una cacerola.

Hacer la masa para la corteza y la cobertura.

Solo necesita hacer 1 masa para usar tanto para la corteza inferior como para la cobertura de migas.

Hacer la corteza y la cobertura en una batidora de pie

  1. Agregue la mantequilla a temperatura ambiente, el azúcar y la vainilla adicional a un tazón de la batidora de pie.
  2. Batir hasta que esté completamente combinado y de color claro.
  3. Mezcle la harina, los copos de avena, las especias para pastel de manzana y la sal, y agregue la mezcla de harina a la mezcla de mantequilla.
  4. Revuelva hasta que se forme una masa.

Ensamblar las barras para hornear

Esta receta se horneará en una bandeja para hornear cuadrada. Prepare la sartén cepillándola con mantequilla derretida o rocíela con spray antiadherente, luego cúbrala con un trozo largo de papel pergamino dejando que el exceso cuelgue por los lados. Utilizará el exceso como "manijas" para sacar las barras horneadas de la sartén más tarde.

Ensamblar los componentes de las barras de tarta de manzana para hornear

  1. Use alrededor de ⅔ a ¾ de la masa hecha en los pasos anteriores y presiónela en el fondo de la sartén.
  2. Agregue el relleno de tarta de manzana enfriado encima.
  3. Desmenuza el resto de la masa y espolvorea sobre el relleno de la tarta.

Hornee las barras hasta que la cobertura de migajas esté ligeramente dorada y el relleno burbujee y caramelice.

Variaciones, permutas y sustituciones

  • Puede cambiar algunos de los copos de avena por nueces o nueces. O simplemente agregue algunas nueces picadas a la masa restante que está usando como cobertura en paso 7 encima.
  • Use peras en lugar de manzanas o una mezcla de peras y manzanas.
  • Incluso podría mezclar un poco de salsa de arándanos con el relleno de tarta de manzana para hacer barras de migas de manzana y arándanos.


  • 1/2 taza de manteca vegetal (yo uso el Crisco con sabor a mantequilla)
  • 1/2 taza de mantequilla ablandada (1 barra)
  • 1 taza de azúcar morena clara
  • 1 taza granulada
  • 2 huevos
  • 2 cucharaditas de pasta de vainilla o 2 cucharaditas de extracto de vainilla
  • 1 1/2 tazas de harina
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 2 cucharaditas de especias para pastel de manzana
  • 3 tazas de copos de avena
  • 1/2 taza de pasas doradas
  • 1 taza de manzanas secas, cortadas en cubitos
  1. Precalentar el horno a 350 grados.
  2. Con su batidora, mezcle la mantequilla y la manteca. Agregue los azúcares, la vainilla y los huevos, bata hasta que quede esponjoso.
  3. Tamice la harina, el bicarbonato de sodio y las especias para pastel de manzana. Añádelo poco a poco a la batidora hasta que se incorpore.
  4. Incorpore la avena, las pasas y las manzanas secas.
  5. Saque las bolas de masa redondeadas con una pequeña cuchara para galletas y colóquelas en una bandeja para hornear sin engrasar.
  6. Hornee durante unos 9 minutos o hasta que los bordes estén ligeramente dorados. No los hornee en exceso o no quedarán masticables.
  7. Deje reposar en una bandeja para galletas durante aproximadamente un minuto, antes de transferirlos a una rejilla para enfriar.

Recetas e ideas de Hy-Vee

¿Pastel para el desayuno? ¡Cuente con nosotros! Esta combinación sutilmente dulce de jarabe de arce con caramelo salado de Culinary Tours y manzanas será su nueva receta favorita de avena con manzana.

Etiquetas de recetas

Porciones e ingredientes

Ingredientes

Cosas para agarrar

  • Molde para pastel de 8 o 9 pulgadas
  • Spray de cocina antiadherente Hy-Vee
  • 2 tazones medianos
  • Rejilla de enfriamiento de alambre

Direcciones

Precaliente el horno a 375 grados. Rocíe un molde para pastel de 8 o 9 pulgadas con aceite en aerosol antiadherente y reserve.

En un tazón mediano, combine las manzanas, la avena, la canela, la pizca de arce, el polvo de hornear y la sal. Revuelve para combinar.

En otro tazón mediano, mezcle la leche de almendras, el jarabe de arce, el extracto de vainilla y la pasta de jengibre.

Vierta la mezcla de leche de almendras en la mezcla de avena y revuelva para combinar. Vierta en un molde para pastel preparado. Hornee de 30 a 35 minutos, o hasta que la avena esté cuajada. Si la avena comienza a dorarse demasiado, cúbrala con papel de aluminio.

Deje enfriar un poco sobre una rejilla. Para servir, córtelo en gajos y sírvalo con los ingredientes deseados.


Avena con tarta de manzana en olla de cocción lenta

Decir que "no soy una persona mañanera" sería quedarse corto. De hecho, me aterrorizo ​​en las primeras horas de la mañana. No es tanto mi apariencia (aunque eso también me molesta), es más que mi cerebro solo funciona aproximadamente al 2% de su genio (?) Potencial durante la primera media hora que estoy despierto. Como puede imaginar, esto tiene muchas consecuencias desafortunadas. Vamos a discutir, ¿de acuerdo?

Cada día de la semana a las 7 a.m. me despierta el sonido insoportable de la alarma de mi iPhone. Luego me burrito en las sábanas (mi compañero de cuarto ya se ha ido al trabajo) y presiono el botón de repetición entre dos y once veces. Cuando me siento lo suficientemente culpable por dormir, me arrastro fuera de la cama y me dirijo a la cocina a trompicones. No es raro tropezarse con varios dedos de los pies o derribar muebles en el camino como un elefante (muy bonito y pequeño) en una tienda de porcelana.

Una vez que llego a la cocina, comienzo a preparar el café. Sé que será un buen día si tengo filtros de café reales (regularmente me veo obligado a usar toallas de papel a la La realidad duele) y no deje posos de café en ninguna parte excepto en la propia cafetera. Mientras se prepara el café, preparo el desayuno. De vez en cuando hay avena durante la noche o pudín de chía en el refrigerador, pero la mayoría de las mañanas preparo algún tipo de yogur con frutas y semillas de chía (porque las semillas de chía son milagrosas).

Mi cuerpo se siente como si estuviera lleno de cemento mientras realizo estas tareas.

Luego regreso a la cama con café y desayuno en la mano para hacer la hora de las redes sociales y poner migas en las sábanas. (Esto enfurece mucho a Logan, a pesar de mis repetidas explicaciones de que Serena temprano en la mañana no está jugando con un mazo completo y no puede ser considerada responsable de su comportamiento o hábitos de derramar. Básicamente se desmaya.) Oh, y toda mi & # 8220rutina & # 8221 es realizado usando nada más que mis retenedores, por lo que nunca haré reality shows.

De todos modos, las mañanas son claramente la peor parte de mi día, y seguramente se volverán aún más dolorosas con el comienzo del clima más frío y oscuro. Por eso hice avena de tarta de manzana en olla de cocción lenta. Me va a salvar.

Siempre me ha intrigado la avena en olla de cocción lenta, pero por una razón u otra, nunca he dado el paso. Afortunadamente (para todos nosotros), comprar avena para hacer bolas de energía hace un par de semanas me recordó la idea, y el martes por la noche, finalmente lo probé. Tenía un celemín de manzanas crujientes en mi encimera, así que un par de esos chicos malos entraron en la olla de cocción lenta con avena cortada, especias calientes, leche de almendras, aceite de coco, semillas de cáñamo y una pizca de vainilla. Revolví todo, puse la tapa y configuré el temporizador para 7 horas. Después me fui a dormir.

Cuando salí de mi burrito de manta a la mañana siguiente, estaba confundido. Algo fue diferente. Me tomó un tiempo darme cuenta de que era el aire ...

Todo el apartamento estaba perfumado con el dulce y dulce aroma de la canela y las manzanas, y me sentí como si estuviera dentro de un pastel. (Como dije, mi cerebro matutino me preocupa.) Me tomó varios minutos recordar que había hecho avena en una olla de cocción lenta, pero tan pronto como lo hice, me sentí psicópata al estilo Logan.

Prácticamente salté a la cocina, y cuando levanté la tapa de la olla de cocción lenta, fui recibido con una gloriosa nube de vapor de tarta de manzana (booyah). Lamentablemente, lo que vi dentro no fue exactamente lo que había imaginado. Las manzanas suspendidas estaban algo arrugadas y parecían un poco aterradoras, y todo el asunto estaba muy oscuro alrededor de los bordes. Pensé que tenía un experimento fallido en mis manos (las cosas que suenan demasiado buenas para ser verdad generalmente lo son), pero decidí revolver las cosas y ver qué sucedía ...

MAGIA. Una vez revuelta, la avena se volvió instantáneamente cremosa y perfecta, y los trozos dorados alrededor de los bordes de la olla de cocción lenta fueron en realidad un delicioso sabor. Al igual que las esquinas masticables de un producto horneado, agregaron una textura increíble a la avena, que apilé en un tazón y cubrí con un puñado de nueces picadas, un chorrito de jarabe de arce y canela extra.

Querido Dios, fue épico. Sabía a tarta de manzana y felicidad otoñal, y estaba muy triste de estar desnuda y sola en este momento de triunfo.

Comer algo que sepa a pastel de manzana antes de las 8 a.m. es emocionante, pero son los beneficios para la salud de esta avena vegana (¡y sin gluten!) De cocción lenta los que realmente me entusiasman. En primer lugar, una porción de avena cortada contiene 5 gramos de proteína, 4 gramos de fibra y solo 150 calorías. Y agregar fibra y manzanas ricas en antioxidantes, aceite de coco saludable para el corazón y semillas de cáñamo súper alimenticio a la mezcla garantiza que estará lleno y lleno de energía hasta que llegue el almuerzo. (Deberías haberme visto durante la hora de las redes sociales de ayer. ¡Productividad alucinante!)

La receta rinde cuatro porciones generosas, lo cual es una noticia fantástica, ya que las sobras se guardan perfectamente en el refrigerador y se recalientan fácilmente con un chorrito de leche de almendras durante toda la semana. Incluso puede refrigerar la avena en frascos de albañil en porciones individuales, poner uno en su bolso por la mañana y calentarlo en el microondas cuando llegue al trabajo para un desayuno descarado en el escritorio. Su cubículo / elegante oficina olerá a tarta de manzana. TODOS AMAN EL PIE.

¡No duden en usar esta receta de avena como base y ponerse raros con diferentes combinaciones de sabores, amigos! Creo que una versión de banana y nuez sería una bomba, al igual que el pastel de calabaza, el arándano y el coco, o tal vez algún tipo de mantequilla de almendras (¿con chispas de chocolate encima?). La variedad es la sal de la vida.

Blogger & # 8217s Nota: Si realmente te gusta la idea de esta avena pero no tienes una olla de cocción lenta, relájate, lo tengo cubierto. Simplemente coloque todos los ingredientes en un horno holandés o una cacerola y póngalos en el refrigerador durante la noche. Por la mañana, cocine la avena en la estufa durante 7-10 minutos. AUGE.

Avena con tarta de manzana en olla de cocción lenta: (Para 4 personas)

Ingredientes:
1 taza sin gluten AVENA CORTADA EN ACERO (NO use cocción rápida o copos de avena, ¡se desintegrarán!)
2 manzanas grandes (o 3 pequeñas), peladas, sin corazón y picadas en trozos de aproximadamente ¾ de pulgada
1½ tazas de leche de almendras sin azúcar
2½ tazas de agua
2 cucharaditas de canela molida
¼ de cucharadita de nuez moscada molida
¼ de cucharadita de sal
2 cucharadas de aceite de coco líquido (opcional)
1 cucharadita de extracto puro de vainilla
2 cucharadas de semillas de cáñamo (también puede usar semillas de lino si lo prefiere).
2 cucharadas de sirope de arce de buena calidad
Para servir: (opcional)
Leche de almendras
Nueces picadas
Pasas
Canela molida
Jarabe de arce o azúcar morena

Preparación de avena de tarta de manzana en olla de cocción lenta:

-Comience engrasando su olla de cocción lenta. Froté el interior del mío con un par de cucharadas de aceite de coco, pero puedes usar aceite en aerosol si lo prefieres. (Por favor, no omita este paso, gente, o terminará literalmente con un lío caliente en sus manos).

-Añadir todos los ingredientes a la olla de cocción lenta. Revuelve todo rápidamente.

-Cubra y cocine a fuego lento durante 7 horas.

-Dale un buen revuelo a la avena, asegurándote de sacar todos los deliciosos trozos crujientes de los lados de la olla de cocción lenta (dan miedo, pero tienen un sabor delicioso). Vierta la avena en tazones y sírvala tibia. Me gusta tener algunas nueces picadas y jarabe de arce adicional involucrado & # 8230

* ¡La avena se puede refrigerar en un recipiente hermético para consumirse durante toda la semana! Simplemente agregue un poco de leche de almendras (o leche de su elección) y vuelva a calentar en el microondas o en la estufa. Bing bang boom.


Ver el vídeo: Κέικ Βρώμης με μήλο και κανέλα. (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Khanh

    El buen resultado resultará

  2. Odale

    Creo que no tienes razón. Puedo defender la posición.

  3. Oswin

    ¡Puedes vecinar!)))

  4. Colum

    Pido disculpas por interferir... Soy consciente de esta situación. Entra, hablamos.

  5. Hobard

    Pido disculpas, pero esta variante no se me acerca. ¿Quizás todavía hay variantes?



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